Differenze tra pasta integrale e comune
Parlando di alimenti e di cucina, non può passare inosservata la differenza che esiste tra pasta integrale e pasta comune (o
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diete
Che cos’è l’Ayurveda
In Occidente l’Ayurveda è stata per molto tempo considerata come una scienza esoterica. Eppure si tratta di una “Scienza della vita”,
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LeBootCamp: la dieta di Valérie Orsoni
Il Boot Camp (letteralmente “campo degli stivali”) è un tipo di allenamento nato, inizialmente, nelle accademie militari per modellare, in
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Se beviamo un litro d’acqua aumentiamo di un chilo?
Una delle domande che maggiormente la gente si pone, specialmente nei periodi di dieta, è: “Se devo bere due litri
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La dieta mediterranea
La dieta mediterranea è il regime alimentare adottato in tutti i paesi del bacino del Mar Mediterraneo, in particolare l’Italia,
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La glicemia e l’indice glicemico dei cibi
Si sente spesso parlare di indice glicemico o di glicemia. Sono due termini quasi sempre legati al diabete. In realtà,
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I vantaggi della Dieta Dukan
La dieta Dukan è stata analizzata da moltissimi dottori e sono numerosi i nutrizionisti che sostengono abbia più svantaggi che
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Dieta Dukan: il medico e la tendenza
Pierre Dukan è il guru della dieta più famosa del mondo. Sono circa due anni che tutte le riviste di
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