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Cultura / allenamento

allenamento

Katia Alessandrelli
Salute 

3 canali YouTube italiani per l’allenamento a casa

17 Marzo 202017 Marzo 2020 Stefano Moraschini 0 commenti allenamento, fitness

Pratico, veloce ed economico! Il fitness a casa negli ultimi anni è sempre più utilizzato per restare in forma Fitness,

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Garuda - Metodo Garuda
Curiosità Salute 

Garuda: che cos’è il metodo Garuda?

26 Febbraio 20181 Giugno 2018 Cristiana Lenoci 1 commento allenamento, discipline olistiche

Arriva dal Regno Unito, ma si sta diffondendo rapidamente anche in Italia, poiché rappresenta un metodo nuovo ed equilibrato per

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NIA
Salute Sport 

Che cos’è il NIA (Neuromuscular Integrative Action)

30 Maggio 20171 Giugno 2018 Cristiana Lenoci 0 commenti allenamento, benefici, benessere, discipline olistiche, Nia, salute

Una disciplina che unisce danza, yoga e arti marziali: si chiama NIA ed ha origini americane. Ecco in cosa consiste e

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Training Autogeno
Curiosità Salute Scienze e tecnologie Sport 

Training autogeno: che cos’è e quali benefici comporta

2 Dicembre 201521 Aprile 2021 Cristiana Lenoci 1 commento allenamento, autosuggestione, benessere, cure naturali, esercizi, training autogeno

Elaborato e messo a punto da Johannes Heinrich Schultz, lo studioso berlinese considerato il fondatore di questo metodo, il Training

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Ogni tanto capita di farlo. Ancora. Triathlon Sp Ogni tanto capita di farlo. Ancora. 

Triathlon Sprint di Faenza 2023, organizzato dagli amici di @overcome_team 

5ª volta per me qui, ma a sto giro è stata:
The Hottest Race Ever 🔥

Va bene così.
 
È sempre bello quando ti diverti 🙌🏻

È stato bello anche incontrare @7algio 

Più di tutto: meno male c’era @jador_45 🙏🏻❤️

#triathlon #trilife #triathlete #triathletes #triathlonlife #swimbikerun #faenza #cuspropatriatriathlon @cuspropatriatri
Serata dedicata alle birre anglosassoni. Ancora un Serata dedicata alle birre anglosassoni. Ancora una volta ospite di @luppolina_azienda_agricola, in quella bellissima cornice che è il luppoleto di Barzago (LC). 

Grazie ai tanti partecipanti che hanno fatto registrare il sold out - son soddisfazioni aritmetiche - e che hanno fatto un mucchio di domande - son soddisfazioni culturali. 

Grazie speciale @eileencolombo ✨

Ci rivediamo qui il 22 luglio, per ben 3 eventi: 2 laboratori di degustazione e 1 di abbinamenti!

Maggiori info tra poche ore. Seguimi. E segui @luppolina_azienda_agricola 

Grazie finale per: @jador_45 🫶🏻 — che foto fighe mi fai?

#beeraddicted #beer #indipendenteartigianale #unionbirrai @unionbirrai #ubt #unionbirraibeertaster #birre #beerlife #beerstagram #instabeer #beerlover
Che bella giornata! Che bella accoglienza! ❤️. Che bella giornata! Che bella accoglienza! ❤️...

In questa foto stavo festeggiando il 9° compleanno di @thewallcraftbeer

Sembra un'altra roba 😏 (?)

In realtà stavo raccontando al pubblico delle cose sui luppoli 🌳

Vabbè.

Ogni tanto faccio ste cose, lo sai.

Lo farò di nuovo giovedì 13 luglio.

Vieni anche tu?

Ci troveremo al tramonto 🌄 [ore 20.00] nel luppoleto di @luppolina_azienda_agricola

Il posto è stupendo! [trovi qualche foto nei miei post prece]

Parleremo di IPA e stili di birre anglosassoni 🇬🇧 🇺🇸

Il buon Ettore ci farà assaggiare 3 birre accompagnate da un aperitivo a base di prodotti di grande qualità, tutti provenienti da filiera agricola.

[Sì, c'è anche la versione vegeteriana]

Costa 18 €

Serve prenotare entro domani 11 luglio!

WhatsAppa o telefona subito a Ettore 📲 3347581237

Ci vediamo là 👋🏻

#beer #hops #luppolo #luppoleto #birre #birra #beeraddict #beertasting #beertaster
Palio dell'Ortica 2023 + 2° Trofeo Claudio Faina: Palio dell'Ortica 2023 + 2° Trofeo Claudio Faina: quella festa con la corsa intorno.

• L'anno scorso ho corso forte come reazione a un momento emotivamente difficile;
• quest'anno ho corso quasi uguale [un po' più forte] perché a merenda ho mangiato le patatine. O no? Forse il motivo è un altro.

Qual è la morale?

Non lo so.

Ma

1. auguro a tutti di non avere mai momenti difficili;

2. sconsiglio a tutti di mangiare patatine prima di una corsa a cannone

Grazie @roberto.mandelli per le foto
Grazie @orticateam 💙

#paliodellortica #orticateam #paliodellortica2023 #runnerlife #runners #corsa
eVenti di maggio a cui ho partecipato, felice 🥰 eVenti di maggio a cui ho partecipato, felice 🥰

Sennò sembra che frequento solo festival birrari.

E… nell'ultima foto c'è una Cola, non una Porter (!) 

#orticateam #triathlon #trilife #triathlete #runnerlife #runnersofinstagram #instarunners #instatriathlete
• info qui @schiuma_craft_beer_village • se • info qui @schiuma_craft_beer_village 

• se hai letto fino qui e ancora non sei convint* sappi che ci sarà pure @matteoselvi 

• niente di tutto ciò si sarebbe potuto fare senza @eleni_pisano_tasteinbeer
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«La cultura è un ornamento nella buona sorte ma un rifugio nell'avversa.» (Aristotele - Frasi sulla cultura)

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