Che cos’è il NIA (Neuromuscular Integrative Action)
Una disciplina che unisce danza, yoga e arti marziali: si chiama NIA ed ha origini americane. Ecco in cosa consiste e
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Leggi tuttoPrendersi cura di un orto fa bene al corpo e alla mente: i benefici dell’ortoterapia sono dimostrati scientificamente: ecco quali
Leggi tuttoIn questo articolo parleremo di arte terapia, in inglese Art-Therapy. Ma prima facciamo qaqlche premessa. Disegnare e colorare sono attività
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Leggi tuttoIl nostro organismo ha bisogno, tra le altre cose, del corretto apporto di vitamine per mantenersi in salute. Tali composti
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