Che cos’è la Meditazione
Diventare padroni della propria mente e governare i pensieri che si affollano continuamente nella testa è il desiderio di molti,
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discipline olistiche
Garuda: che cos’è il metodo Garuda?
Arriva dal Regno Unito, ma si sta diffondendo rapidamente anche in Italia, poiché rappresenta un metodo nuovo ed equilibrato per
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Che cos’è il NIA (Neuromuscular Integrative Action)
Una disciplina che unisce danza, yoga e arti marziali: si chiama NIA ed ha origini americane. Ecco in cosa consiste e
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Che cosa è la Kabbalah (o cabala)
La crescita spirituale e personale è un tema sempre più sentito dalle persone. A questo obiettivo ci si può avvicinare
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Le grotte di sale (Haloterapia)
L’haloterapia (o terapia del sale) è un trattamento che ha molteplici effetti benefici sulla salute di adulti e bambini. Viene
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Chiropratica: che cos’è e cosa cura
Più di venti anni fa l’Associazione americana di Chiropratica ha fornito la definizione ufficiale di questa medicina alternativa: “La chiropratica
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Agopuntura, cos’è e cosa cura
Nell’ambito delle discipline olistiche l’agopuntura è molto diffusa, e la forma moderna che oggi si pratica discende dall’antica medicina tradizionale
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Fiori di Bach
La mente ed il corpo non sono entità distinte e separate: come appunto dimostra la medicina psicosomatica, ciò che si
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Rebirthing
La respirazione è un potente strumento a nostra disposizione per ottenere il benessere psico-fisico e stare meglio con noi stessi.
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Costellazioni Familiari: cosa sono, come funzionano
Ognuno di noi nasce in un contesto familiare che influenza comportamenti ed attitudini anche in età adulta. Alcune dinamiche familiari
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