Chiara Ferragni rivela: “Ogni tanto soffro di ansia, vado dallo psicologo”
Ai milioni di follower che seguono lei e la sua splendida famiglia, Chiara Ferragni ha rivelato un particolare intimo della sua vita. Rispondendo ad una delle tante domande che i follower le rivolgono attraverso i social, l’imprenditrice ha confidato di soffrire di ansia qualche volta, e di aver sofferto di attacchi di panico in passato. Proprio per questo, da circa tre anni, l’influencer si rivolge ad uno psicologo che la aiuta a superare i momenti di difficoltà e di incertezza che di tanto in tanto le si presentano.
Ho fatto tanto lavoro su me stessa, ho cercato sempre di affrontare le mie paure e di capire pian piano la mia mente e da cosa certi meccanismi siano scaturiti. Negli ultimi tre anni mi sono poi fatta uno dei regali più grandi per capirmi: vedo uno psicologo una volta alla settimana, esperienza che consiglio a tutti. Se ho mai sofferto di ansia e attacchi di panico? Sì, ansia anche ora, in certi momenti.
Mentre di attacchi di panico ho sofferto un po’ nel 2015 quando ero a Los Angeles e mi sentivo sola e lontana dalle persone che veramente mi amavano. Sono riuscita a superarli buttandomi a capofitto nelle mie paure, ma ogni esperienza è naturalmente diversa. Ora quando mi viene un po’ di ansia (da quando sono genitore mi succede spesso), cerco di concentrarmi sul lavoro o altre esperienze e non focalizzarmi sulla stessa sensazione.
L’influencer 34enne ha aggiunto:
“Ero solita criticarmi sempre. Anche adesso per me è dura non essere critica con me stessa, soprattutto nei momenti in cui mi sento debole e non la solita donna felice e realizzata. Ma è importante concederci il tempo di soffrire quando viviamo il dolore. Prenderci cura della nostra salute mentale è importante”.
Chiara Ferragni: cosa pensa di se stessa oggi
“Come mi racconterei oggi? Sono felice ogni mattina quando mi sveglio. Ho due bambini che sono la mia soddisfazione più grande, innamorata da quasi cinque anni di mio marito, di un amore pazzerello. Ho un lavoro che mi fa sentire speciale e spesso amata dagli altri, in cui posso essere me stessa e condividere messaggi positivi, lavoro che fine a qualche anno fa non esisteva”.
