Contare le pecore per addormentarsi: funziona realmente?
Nell’immaginario collettivo si è soliti usare il famoso metodo di contare le pecore per addormentarsi e cacciare le tensioni giornaliere. Ciò
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dormire
Perché la camomilla fa dormire?
Chi soffre di insonnia o altri disturbi del sonno di sicuro conosce uno dei rimedi più diffusi per favorire un
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