Commenti a: Tai Chi: che cos’è e quali sono i benefici

Di: Come rafforzare il sistema immunitario in modo naturale

Come rafforzare il sistema immunitario in modo naturale — Sun, 06 Jun 2021 10:36:33 +0000

[…] consiste nel rafforzare il sistema immunitario praticando attività distensive quali: yoga, tai-chi, meditazione. Queste tecniche di rilassamento permettono di migliorare la respirazione e, di […]

Di: Garuda: che cos'è il metodo Garuda?

Garuda: che cos'è il metodo Garuda? — Mon, 26 Feb 2018 17:06:43 +0000

[…] e la funzionalità cardiovascolare. Per come è strutturata, racchiude in sé i principi del Tai Chi, l’antica arte marziale cinese, alcune asana dello Yoga, gli esercizi del Pilates, la danza e il […]

Di: Che cos'è il Nia (Neuromuscular integrative action)

Che cos'è il Nia (Neuromuscular integrative action) — Tue, 30 May 2017 11:49:38 +0000

[…] Feldenkrais, per rilassare la colonna vertebrale. Qui entrano in gioco anche i movimenti ampi del Tai Chi, la tecnica cinese, e alcune sequenze dello yoga che favoriscono l’allungamento muscolare. La […]

Di: Yin e Yang: qual è il loro significato?

Yin e Yang: qual è il loro significato? — Fri, 04 Dec 2015 18:18:45 +0000

[…] due polarità dello Yin e dello Yang si sarebbero originate dal Wu-Chi, il nulla, dando origine al Tai-Chi, la prima forza dell’Universo, la Suprema […]